最近何となくカラダがだるい、ぼーっとする。
頭が回転しなくなった…と思って調べてみたら
そんな「梅雨だる」を訴える方が多く、
ある調査ではこの時期、女性の62％が不調を感じていると報告されている。
原因は
梅雨のこの時期、大気は低気圧配置になる。
大気が低気圧になると、身体は副交感神経が優位に働くようになる。
副交感神経は、緊張をほぐして身体を休ませる神経なので、
身体がお休みモードになって、「だるい」「やる気が出ない」と感じてしまう。とのこと
なーんか朝は起きらんないし、午後から眠いのは
こういう原因があったのね
老化じゃなくて良かった
だけど、お仕事は気を抜かずに集中してやりますよ
▲今年初めて植えたじゃがいもの苗、
大きくなって花をつけた時に写したもの
今は枯れて倒れて、じゃがいもの収穫が待ち遠しい
▲種から育てたマリーゴールド
発育が悪くて心配したが、こんなに立派になってくれた
花の種を植えるなんて、小学校のとき以来
かみむらまちこ